Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
Tagħmir tal-Futbol
Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
log in
Irreġistra


Ixtri Puma.com

Eżerċizzji ta 'Attivazzjoni

Titolu Data maħluqa
Ċirkwit ta 'Attivazzjoni / Irkupru 01 Mejju 2018
Attivazzjoni (Mini) 18 April 2018

Attivazzjoni

Ċirkwit ta 'Attivazzjoni / Irkupru

Irkupru Ċirkwit li jista 'jintuża bħala parti minn sessjoni ta' riġenerazzjoni. Attivitajiet li jippromwovu fejqan fiżjoloġiku u jnaqqsu l-uġigħ. ...

01-05-2018 Viżti: 69315 Eżerċizzji ta 'Attivazzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Mudelli ta 'Għaddi u Moviment

Eżerċizzju ta 'passaġġ dinamiku b'viżjoni u għarfien u skanjar inkorporati. ...

27-04-2018 Viżti: 76036 Passing and Movement SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Warm-Up Dynamic 2.0

Tisħon b'diversi aspetti li jgħaqqad eżerċizzji ta' tiġbid dinamiku, proprioception u duel force. ...

26-04-2018 Viżti: 62782 Tisħon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Attivazzjoni (Mini)

Eżerċizzju ta' tisħin u attivazzjoni bl-użu ta' tagħmir bażiku għal qabel il-prattika jew qabel il-logħba. Primarjament preparazzjoni tal-ġisem qabel l-eżerċizzju.

18-04-2018 Viżti: 38428 Eżerċizzji ta 'Attivazzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Kors Crossover SAQ

Drill tal-futbol SAQ li jiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Żviluppa l-ħin tar-reazzjoni, il-ħiliet tal-muturi għall-bilanċ, il-koordinazzjoni, l-aġilità programmata u l-aġilità każwali. ...

11-04-2018 Viżti: 61397 Eżerċizzji b'Aġilità Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar