Kowċ Tim Biex Tuża Wide Flank Play

Tip: funzjonali

età: 14

Fażi tal-Logħob: Jattakkaw

Intensità (ammont ta 'xogħol): Medji

dettalji: Kategorija Ġenitur: Taħriġ funzjonali; kategorija: Attakk ta 'Drillijiet Funzjonali

sessjoni
PDF

sessjoni

Sessjoni: AO.015

Età: 12-Adlt	Intensità: Medja
Ħin: 25 mins	Pożizzjonijiet: 2,3,4,5,6
Parteċipanti: 10+	Erja: 60x45 yrds

Għanijiet ta 'Eżerċizzju

Biex tħarreġ l-abbiltà li tattakka l-ġnub.

Organizzazzjoni

Dijagramma 1. Arranġament ta 'Set-Up

Set-Up

Immarka nofs erja tal-grawnd u 'no play zone' fuq naħa waħda tal-grawnd. Bieb ta '5 yrd jitqiegħed f'angolu wara l-linja tan-nofs triq, preferibbilment bl-użu ta' arbli tat-taħriġ jew bnadar. Żomm ġabra ta 'blalen fin-nofs triq għall-bidu mill-ġdid. Fl-eżempju ta 'hawn fuq it-tim isfar ta' attakk jingħaqad ma 'xulxin billi juża l-plejer tal-ġenb biex joħloq opportunitajiet fuq il-mira. Ibdel ir-rwoli ta 'attakk u difiża wara 10 minuti. Il-pożizzjonijiet tal-bidu mill-ġdid jistgħu jiġu varjati kif muri fil-progressjoni. Il-kowċ jaħdem mat-tim tal-attakk biex jidentifika l-punti ewlenin tal-attakk fuq il-linji.
5 attakkanti (Isfar)
4 difensuri (Oranġjo)
1 gowler (Aħdar)

Pożizzjoni (jiet) tal-Bidu

Il-midfielder ċentrali (A1) jiġbor ballun mingħajr oppożizzjoni u jgħaddi lill-midfielder ċentrali l-ieħor b'pass kwadru, il-logħba issa hija live.
A2 iħares 'il fuq u jara l-plejers wiesgħa (A3) miftuħa u jgħaddi lilu.
A2 jagħraf vojt wara D2 u jagħmel ġirja fl-ispazju fejn jista 'jirċievi pass lura minn A3.

Scoring

2 timijiet jikkompetu u jippruvaw jiskorjaw.
It-tim attakkant jiskorja billi skorja fuq il-mira.
It-tim difensur jiskorja billi jneħħi l-ballun minn ġol-lasta safra.

Punti ta 'Kowċing

Osserva l-moviment tal-plejer wiesa '(A3) biex toħloq angoli u ssib spazju u toħloq wisa'.
Fittex spazju quddiem u wara d-difensuri fuq il-ġwienaħ.
Iċċekkja 'l bogħod mill-ispazju li trid toħloq u mbagħad sprint fih.
Plejer wiesa 'għandu jirċievi jħares lejn il-grawnd u b'mentalità ta' attakk (attakk u dribble jew pass 'il quddiem).
Ħeġġeġ ġirjiet ta 'appoġġ minn plejers attakkanti oħra.
Quddiem tagħmel ġirjiet mogħdijiet ċari u spazju għall-appoġġ ta 'plejers jew il-plejer fuq il-ballun.
Ħeġġeġ lill-plejers biex iwaqqgħu u jippenetraw meta jaraw l-ispazju.
Osserva għall-mudelli ta 'attakk li ġejjin murija fid-dijagramma 2.

A - Il-midfielder ċentrali jista 'jsuq fl-ispazju maħluq mill-plejer wiesa' li jiġbed id-difensur?

B - Għaddi barra biex tagħti wisa 'lill-attakk?

C - Il-plejer tal-ġenb jista 'jsuq ġewwa JEW jgħaddi ġewwa għall-viċin?

D - Mexxi 'l isfel mil-linja JEW tgħaddi lejn il-viċin' il quddiem u tagħmel ġirja barra.

E - Fil-kontrolli 'l quddiem ġewwa u jieħu d-difensur (i) ġewwa nistgħu nsuqu' l isfel mil-linja?

F - Jista 'l-plejer tal-ġenb jilgħab pass ġewwa qrib il-quddiem bħala pass tal-ħajt u jirċievi l-ballun lura' l isfel mil-linja (1-2).

Hemm ħafna aktar mudelli li għandek tesplora, dawn huma biss kampjun biex jagħtuk ideat.