Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

Spiċċa bl Sprints

sessjoni

Sessjoni: AO.115

Età: 9-Adlt Intensità: medja
Ħin: 20 mins Pożizzjonijiet: 7,9,10,11
Parteċipanti: 8 + GK soccer taħriġ eżerċizzji qasam Żona: 1 / 3 Żift

Eżerċizzju Għanijiet

  1. Coach kif finish minn slaleb.
  2. Il-kowċ tat-tħaddim ta 'malajr jaqbad mal-qsim.
  3. Tranżazzjoni ta 'malajr tal-coach fuq sforz mhux milħuq.

3 Stage Finishing

3 Eżerċizzju tal-finitura tal-istazzjon li jinvolvi diversi tipi ta 'tlestija fuq l-għan f'suċċessjoni malajr. Żviluppa l-isparar u minn ġewwa / madwar iż-żona ta '18yrd.

Hits 17-02-2018: 4848 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Irfinar Madwar iż-Żona 18yrd

L-eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija ddisinjat biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli wara layoffs. ...

Hits 16-02-2018: 5190 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim

Eżerċizzju tat-taħriġ tal-irfinar tekniku ddisinjat biex jiżviluppa l-ħiliet tal-finitura minn diversi angoli Irfinar madwar iż-żona 18yrd b'logħba kombinata.

Hits 16-02-2018: 3942 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

1vs1 L-irfinar oppost

Tlestija ta 'taħriġ b'xenarji 1vs1 li jattakkaw fiż-żona 18yrd u madwarha. L-iżvilupp ta 'l-irfinar u l-isparar taħt pressjoni ...

Hits 15-02-2018: 3847 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Tlestija Bil-Combinations ta 'Striker

Tlestija ta 'taħriġ b'logħda kombinata segwita minn irfinar mgħaġġel f'żoni ċentrali stretti. Ġewwa u barra ż-żona 18yrd.

Hits 14-02-2018: 3580 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

3 Stage Finishing with Crossing II

Tlestija tat-taħriġ f'din is-sessjoni ta 'sparar u ta' finitura ta 'diversi stazzjonijiet li tinkludi diversi tipi ta' finituri. ...

Hits 14-02-2018: 3868 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Irfinar mis-Salib I

Titgħallem kif intemm mill-qsim ta 'azzjonijiet ta' tlestija. Eżerċizzju fil-livell ta 'bażi, mhux oppost. ...

Hits 13-02-2018: 3350 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Jattakkaw Play & Combinations (Wide ...

L-iżvilupp ta 'ħiliet ta' pussess fi gruppi żgħar b'fażi ta 'tranżizzjoni. Ħin u veloċità tal-logħob f'żoni b'ħafna konġestjoni.

Hits 13-02-2018: 11220 Soccer Irfinar Drillijiet 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Rondos Fundamentali

Rondos tal-futbol fil-livell tal-Fondazzjoni mfassla biex iħarrġu l-plejers fil-punti bażiċi u l-elementi fundamentali taż-żamma tal-pussess fil-futbol (Soccer). ...

Hits 18-01-2018: 7234 Soccer Tgħaddi Drills 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Passar 'il Quddiem (4vs2)

Quddiem li tgħaddi f'format sempliċi mfassal biex iħarreġ il-punti bażiċi ta 'paċenzja fil-pussess li jimxi' l quddiem. Tħarreġ bil-pass u moviment 'il quddiem.

Hits 19-12-2017: 7499 Tgħaddi One Touch Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Passing ta 'Appoġġ Nofs

Dan l-eżerċizzju li jgħaddi u l-kampjonat jinvolvi l-iżvilupp tal-logħob mill-unità ta 'difiża għall-midfield.

Hits 18-05-2017: 7532 Tgħaddi u l-Kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Nofs rotazzjonijiet Rondo

Attività ta 'pussess iddisinjata biex tiżviluppa rotazzjonijiet u moviment intelliġenti tal-midfielders biex toħloq angoli ta' appoġġ meta jkunu fil-pussess.

Hits 11-12-2015: 12554 Rotazzjonijiet pożizzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

5vs2 Rondo

Żviluppa ħiliet ta 'pussess f'Rondo transizzjonali 5vs2. Il-ħiliet ta 'pussess u l-angoli ta' appoġġ huma mgħammra kif ukoll tranżizzjonijiet ta 'malajr bejn il-fażi ta' attakk u difiża tal-logħba.

Hits 09-12-2015: 15972 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Twin Grid Rondo

Attività ta 'pussess rapidu b'funzjonalità tal-pożizzjoni f'żewġ grilji ta' pussess żgħar. Soccer rondo eżerċizzju għall-iżvilupp play malajr.

Hits 08-12-2015: 8438 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Spiċċa bl Sprints

L-attakk u l-irfinar quddiem il-mira b'kundizzjoni kundizzjonali mibnija. Coach kif finitura minn slaleb u tlaqqigħ ta 'kombinazzjoni ta' malajr mal-qsim. Tranżizzjoni wkoll ta 'malajr fuq sforzi mitlufa li ...

Hits 21-02-2014: 11023 Drills irfinar tekniċi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Xenarji Shooting (Bayern M)

Eżerċizzju ta 'tlestija li huwa progressiv u fejn il-plejers huma meħtieġa li jagħmlu sekwenzi tekniċi speċifiċi qabel tentattiv fuq l-għan. Tmur minn mhux kontra l-oppost. ...

Hits 15-11-2011: 18095 Drills irfinar tekniċi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Difensuri ta 'attakk u Finishing (Newca ...

Tiżviluppa t-tqegħid u t-teknika tal-finitura ta 'l-istep mill-qrib f'din l-attività ta' sparar. Diversi eżerċizzji ta 'kombinazzjoni ta' logħob huma mwettqa qabel il-finituri mgħaġġla fuq l-għan b'rotazzjonijiet. ...

Hits 10-11-2011: 17871 Shooting opposta Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Quick Kombinazzjoni Shooting

Eżerċizzju tal-finitura b'xi stazzjonijiet li jduru b'mod fluwidu. Il-finitura mill-bogħod hija kkombinata ma 'l-irfinar strett ta' firxa qasira fi u madwar l-għan. ...

Hits 14-10-2011: 33354 Multi-Station Finishing Drills - Livell 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Kontroll Aerial u li jgħaddi mill-ajru

Għan (i) ta 'Tħaffir L-iżvilupp ta' ħiliet ta 'kontroll meta jirċievu jgħaddi mill-art. Żvilupp ta 'ħiliet ta' kontroll mill-ajru taħt pressjoni. Tiżviluppa t-tarmi fit-teknika Żviluppa pussess f'grupp żgħir. Drill Nru: PAS3 Età: 11-14yrs Le Players: 12 + Diffikultà: Faċli Żona / Ħin: ...

Hits 12-10-2011: 17349 Tgħaddi u l-Kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Aqra iktar

Aerial & Tgħaddi Long

L-iżvilupp tat-teknika tal-Passaġġ mill-Ajru u l-kontroll mill-ajru. Progress lejn logħob fuq naha zghira li jinkorpora dawn it-tekniki li jghaddu. Jirkorri wkoll il-pussess fi spazji stretti b'fokus fuq il-mogħdija. ...

Hits 06-10-2011: 19167 Tgħaddi u l-Kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Sessjonijiet Relatati

Coach Finishing Mill DistanzaCoach Finishing Mill Distanza
Il-coaching jintemm mid-distanza f'Fasi ta 'Play. Żvilupp ta 'opportunitajiet madwar iż-żona 18yrd ...
Irfinar Madwar id Box 18yrd mal FitnessIrfinar Madwar id Box 18yrd mal Fitness
Eżerċizzju ta 'tlestija b'rotazzjonijiet mibnija biex joħolqu intensitajiet aerobiċi bejn u waqt ġlied. ...
Irfinar Circuit (Chelsea)Irfinar Circuit (Chelsea)
Agħmel tim fit-teknika ta 'l-irfinar u kif jaqsam il-ballun b'mod effettiv. Kurrenti tal-kowċ u l -...
Irfinar Stadju 3 (Liverpool)Irfinar Stadju 3 (Liverpool)
L-iżvilupp ta 'l-irfinar f'xenarji differenti ġewwa u madwar iż-żona f'din l-intensità baxxa mingħajr oppożizzjoni ...
Pjazzament Finishing EżerċizzjuPjazzament Finishing Eżerċizzju
Tiddefendi l-prijoritajiet fi u madwar iż-żona 18yrd. L-iffokar fuq il-prevenzjoni tal-għan li juri ...
Finishing 3vs2 (il-Ġermanja)Finishing 3vs2 (il-Ġermanja)
L-iżvilupp ta 'teknika u t-tqegħid ta' l-irfinar opposti u teknika ta 'l-irfinar ta' l-istep mill-qrib. ...
Finishing Tgħabija żejda (3vs2)Finishing Tgħabija żejda (3vs2)
Tiżviluppa t-tqegħid u t-teknika ta 'l-irfinitura ta' l-istep mill-qrib f'dan l-eżerċizzju ta 'finishing li jieħu ...
Irfinar ma jirpiljaIrfinar ma jirpilja
Tiddefendi l-prijoritajiet fi u madwar iż-żona 18yrd. L-iffokar fuq il-prevenzjoni tal-għan li juri ...
4vs3 Tranżizzjoni bil Finishing4vs3 Tranżizzjoni bil Finishing
L-iżvilupp ta 'teknika ta' tlestija u l-kontra ta 'attakki ma' waqfiet mgħaġġla meta jkun hemm tagħbija eċċessiva ...
Tmexxija Bl-Ball u KondizzjonamentTmexxija Bl-Ball u Kondizzjonament
Teknika ta 'dribbling li tista' tintuża wkoll bħala kondizzjonament u eżerċizzju ta 'saħħa jekk meħtieġ. It-tmexxija ...