Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
Tagħmir tal-Futbol
Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
log in
Irreġistra


Ixtri Puma.com

Tlestija ta 'eżerċizzji tal-futbol u eżerċizzji ta' sparar għal varjetà ta 'gruppi ta' età.  Tlestija tal-Punti Ewlenin tal-Kowċing

Drilling tal-Finitura tal-Futbol 9-11yrs

Eżerċizzji tal-irfinar tal-futbol u eżerċizzji biex tiġi żviluppata teknika tal-futbol huwa stabbilit f'dawn l-eżerċizzji fis-snin bikrin tal-iżvilupp tal-plejer. Dawn is-sessjonijiet ta 'taħriġ mhumiex taħt pressjoni limitata jew fil-fażijiet bikrija ta' żvilupp u akkwist ta 'ħiliet.

Spara Opposta

Eżerċizzji tal-irfinar b'elementi ta 'pressjoni (jew passiva jew attiva) li jeħtieġu lill-plejers tal-futbol jiżviluppaw teknika ta' finitura taħt pressjoni.

Drills ta 'l-Irfinar Tekniku

Eżerċizzji tal-irfinar li jpoġġu lill-plejers tal-futbol f'sitwazzjonijiet fejn huma meħtieġa jużaw ħiliet u tekniki speċifiċi tal-irfinar. Huwa żviluppat livell għoli ta 'ħila teknika. Ġeneralment f'sitwazzjonijiet mhux opposti.

Drilling tal-Finitura tal-Futbol 12-15yrs

Eżerċizzji ta 'tlestija ta' livell intermedju għal plejers li ħakmu t-teknika ta 'tlestija / sparar u punteġġ b'diversi partijiet ta' ġisimhom. Dawn is-sessjonijiet ta 'taħriġ jistgħu jinkorporaw pressjoni u ħiliet ta' finitura aktar avvanzati.

Drills tal-Finitura tal-Futbol 15-Adlt

Drills tal-futbol u sessjonijiet għal plejers avvanzati. Żvilupp ta 'ħinijiet ta' reazzjoni ta 'malajr / inkorporazzjoni ta' saħħa u SAQ / teħid ta 'deċiżjonijiet. Dawn is-sessjonijiet ta 'taħriġ spiss kollha bi pressjoni sħiħa u ħin limitat.