Maltese
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Sessjoni: AO.034 
 Età: 12-Adlt |  Intensità: Medja |
 Ħin: 25 mins |  Pożizzjonijiet: 2,3,4,5,6,7,9,10 |
 Parteċipanti: 12+ |  Erja: 60x45 yrds |
Għanijiet ta 'Eżerċizzju
- Biex tħarreġ l-abbiltà li tattakka f'żoni ċentrali tal-qasam.
- Żviluppa l-abbiltà li tibni attakki fin-nofs tal-avversarji.
Organizzazzjoni
Dijagramma 2. Arranġament ta 'Set-Up
Set-Up
- Immarka żona madwar 20x35 yrds fiż-żona ċentrali tal-għalqa bil-koni. 6 plejers li jattakkaw jilagħbu kontra 5 plejers difensivi biex jingħaqdu fiż-żona ċentrali u jiksbu opportunitajiet fuq il-mira.
- 6 attakkanti (Isfar)
- 5 difensuri (Aħmar)
- 1 gowler (Aħdar).
istruzzjonijiet
- Il-pożizzjoni tal-bidu hija fuq wara tal-35 yrd area fejn plejer li jattakka jgħaddi l-ballun fiż-żona tal-logħob u jingħaqad mal-logħob. Id-difensuri jippruvaw jiskurjaw fuq 2 gowls meta jgħaddu minnhom.
- A1 jgħaddi l-ballun f'wieħed mill-plejers li jattakkaw u mbagħad jingħaqad fil-logħob. A2 jidher li jikkombina ma 'plejers oħra li jattakkaw biex jiftħu l-ispazju u joħolqu opportunitajiet biex jisparaw fuq il-mira.
- A2 jikkombina ma 'A3 permezz ta' 1-2 biex jikseb rimja fuq il-mira. In-numru ta 'plejers difensivi jista' jiżdied għal 6 hekk kif it-tim attakkant jikseb aktar suċċess.
Scoring
- 2 timijiet jikkompetu u jippruvaw jiskorjaw.
- It-tim attakkant jiskorja billi skorja fuq il-mira.
- It-tim difensur jiskorja billi jneħħi l-ballun minn ġol-bieb il-bieb isfar.
Punti ta 'Kowċing
- Irċievi l-ballun b'forma ta 'ġisem li tattakka, nofs imdawwar u tiffaċċja l-għan.
- Attitudni pożittiva biex nimxu 'l quddiem.
- Ġirjiet u moviment barra mill-ballun minn plejers oħra 'l fuq biex joħolqu spazju. Drag difensuri.
- Iċċekkja ġirjiet minn quddiem biex toħloq spazju wara jew tirċievi qasir u tkun pjattaforma għal plejers oħra biex jilgħabu barra.
- Sovrappożizzjoni minn plejers li jimpenjaw ruħhom li jmorru 'l quddiem.
- Ħeġġeġ passaġġ qasir ta 'malajr u passaġġi tal-ħajt jew teħid.
- Ibdel il-kunsinna fuq quddiem 2/3. Jiġifieri wara d-difensiva xi kultant biex imorru fuq quddiem.
- Għaddi u mċaqlaq!
- Osserva għall-mudelli ta 'attakk li ġejjin murija fid-dijagramma 2.
- A - Il-midfielder ċentrali jista 'jsuq fl-ispazju maħluq mill-plejer wiesa' li jiġbed id-difensur?
- B - Għaddi barra biex tagħti wisa 'lill-attakk?
- C - Il-plejer tal-ġenb jista 'jsuq ġewwa JEW jgħaddi ġewwa għall-viċin?
- D - Mexxi 'l isfel mil-linja JEW tgħaddi lejn il-viċin' il quddiem u tagħmel ġirja barra.
- E - Fil-kontrolli 'l quddiem ġewwa u jieħu d-difensur (i) ġewwa nistgħu nsuqu' l isfel mil-linja?
- F - Jista 'l-plejer tal-ġenb jilgħab pass ġewwa qrib il-quddiem bħala pass tal-ħajt u jirċievi l-ballun lura' l isfel mil-linja (1-2).
- Hemm ħafna aktar mudelli li għandek tesplora, dawn huma biss kampjun biex jagħtuk ideat.
Darren Pitfield
Alexander Trukan
