Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

Rotazzjoni tal Pożizzjonament

sessjoni

Sessjoni: AO.078

Età: 9-15yrs Intensità: Baxxa
Ħin: 25 mins Pożizzjonijiet: Kollha
Parteċipanti: 16 soccer taħriġ eżerċizzji qasam Żona: 30x30 yrds

Eżerċizzju Għanijiet

  1. Żviluppa l-fehim tal-plejers tal-pożizzjonijiet li jduru.
  2. Tiżviluppa l-fehim tal-plejers tal-mili ta 'pożizzjonijiet vakanti.
  3. Żviluppa l-importanza li l-atturi li jkunu jistgħu jaraw il-"istampa akbar" aktar milli sempliċement jiffukaw fuq il-ballun.

Sessjonijiet Relatati

Kors tas-Crossover SAQKors tas-Crossover SAQ
SaQ soccer drill li tiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Żviluppa l-ħin tar-reazzjoni, il-ħiliet tal-muturi għall-bilanċ
Diskorsi ta 'Passing u MovimentDiskorsi ta 'Passing u Moviment
Eżerċizzju ta 'mogħdija dinamika b'viżjoni u kuxjenza u skanjar inkorporat ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3 Stazzjon ta 'l-irfinar li jinvolvi diversi tipi ta' tlestija fuq l-għan f'suċċessjoni mgħaġġla ....
Irfinar Madwar iż-Żona 18yrdIrfinar Madwar iż-Żona 18yrd
L-eżerċizzju tat-taħriġ ta 'l-irfinar imfassal biex jiżviluppa ħiliet ta' tlestija minn diversi angoli li ġejjin
3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
I TlestijaI Tlestija
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
1vs1 L-irfinar oppost1vs1 L-irfinar oppost
Tlestija ta 'taħriġ b'xenarji 1vs1 li jattakkaw fiż-żona 18yrd u madwarha. L-iżvilupp ...
Tlestija Bil-Combinations ta 'StrikerTlestija Bil-Combinations ta 'Striker
Irfinar ta 'taħriġ b'taħlita ta' kombinazzjoni segwit minn irfinar mgħaġġel f'żoni ċentrali stretti ....
3 Stage Finishing with Crossing II3 Stage Finishing with Crossing II
Irfinar ta 'taħriġ f'din is-sessjoni ta' sparar u ta 'finitura ta' diversi stazzjonijiet li jinkludi diversi tipi ...
Irfinar mis-Salib IIrfinar mis-Salib I
Titgħallem kif intemm mill-qsim ta 'azzjonijiet ta' tlestija. Eżerċizzju fil-livell ta 'bażi, mhux oppost ...