Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

Ħolqien Ispazju u Angoli Appoġġ

sessjoni

Sessjoni: AO.075

Età: 12-Adlt Intensità: Baxxa
Ħin: 20 mins Pożizzjonijiet: Kollha
Parteċipanti: 12 + soccer taħriġ eżerċizzji qasam Żona: 40x30 yrds

Eżerċizzju Għanijiet

  1. L-iżvilupp players kapaċità li joħolqu spazju.
  2. Teħid ta 'deċiżjonijiet ta' fejn biex jagħmlu runs biex tiftaħ ispazju.
  3. Tiżviluppa pussess grupp żgħir.
  4. Tiżviluppa fehim tal-prinċipji ta 'jattakkaw.

Sessjonijiet Relatati

Passing ta 'Appoġġ NofsPassing ta 'Appoġġ Nofs
Dan l-eżerċizzju li jgħaddi u l-kampjonat jinvolvi l-iżvilupp ta 'logħob mill-unità ta' difiża permezz ta '...
Play Mgħaġġel bl-Appoġġ & RotazzjonijietPlay Mgħaġġel bl-Appoġġ & Rotazzjonijiet
L-attività ta 'pussess tiffoka fuq il-movimenti rotazzjonali u l-interkambji li jgħaddi sewwa ...
Kors tas-Crossover SAQKors tas-Crossover SAQ
SaQ soccer drill li tiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Żviluppa l-ħin tar-reazzjoni, il-ħiliet tal-muturi għall-bilanċ
Diskorsi ta 'Passing u MovimentDiskorsi ta 'Passing u Moviment
Eżerċizzju ta 'mogħdija dinamika b'viżjoni u kuxjenza u skanjar inkorporat ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3 Stazzjon ta 'l-irfinar li jinvolvi diversi tipi ta' tlestija fuq l-għan f'suċċessjoni mgħaġġla ....
Irfinar Madwar iż-Żona 18yrdIrfinar Madwar iż-Żona 18yrd
L-eżerċizzju tat-taħriġ ta 'l-irfinar imfassal biex jiżviluppa ħiliet ta' tlestija minn diversi angoli li ġejjin
3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
I TlestijaI Tlestija
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
1vs1 L-irfinar oppost1vs1 L-irfinar oppost
Tlestija ta 'taħriġ b'xenarji 1vs1 li jattakkaw fiż-żona 18yrd u madwarha. L-iżvilupp ...
Tlestija Bil-Combinations ta 'StrikerTlestija Bil-Combinations ta 'Striker
Irfinar ta 'taħriġ b'taħlita ta' kombinazzjoni segwit minn irfinar mgħaġġel f'żoni ċentrali stretti ....