Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Ixtri Puma.com

L-iżvilupp Ħiliet Pussess

sessjoni

Sessjoni: AO.066

Età: 12-Adlt Intensità: medja
Ħin: 90 mins Pożizzjonijiet: KOLLHA
Parteċipanti: 10 + soccer taħriġ eżerċizzji qasam Żona: 60x40 yrds

Eżerċizzju Għanijiet

  1. Tiżviluppa tgħaddi u jirċievu l-ħiliet.
  2. Tiżviluppa użu tal-pussess u l-"passes 6" teorija.
  3. Tiżviluppa fehim ta 'meta wieħed jżomm il-ballun u meta pussess riskju.

Rondo Soccer Drills

4vs4 (+ 3) Game Tranżizzjoni

L-eżerċizzju tranżitorju ta 'rondo użat biex jiżviluppa aspetti varji ta' logħob flimkien. Primarjament il-ħiliet tal-pussess bi transizzjoni biex jattakkaw u jiddefendu wkoll. L-eżerċizzju għandu jintuża fil-pożizzjoni biex jiżviluppa ...

Hits 23-12-2015: 11211 Tranżizzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Nofs rotazzjonijiet Rondo

Attività ta 'pussess iddisinjata biex tiżviluppa rotazzjonijiet u moviment intelliġenti tal-midfielders biex toħloq angoli ta' appoġġ meta jkunu fil-pussess.

Hits 11-12-2015: 11227 Rotazzjonijiet pożizzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

5vs2 Rondo

Żviluppa ħiliet ta 'pussess f'Rondo transizzjonali 5vs2. Il-ħiliet ta 'pussess u l-angoli ta' appoġġ huma mgħammra kif ukoll tranżizzjonijiet ta 'malajr bejn il-fażi ta' attakk u difiża tal-logħba.

Hits 09-12-2015: 14624 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Twin Grid Rondo

Attività ta 'pussess rapidu b'funzjonalità tal-pożizzjoni f'żewġ grilji ta' pussess żgħar. Soccer rondo eżerċizzju għall-iżvilupp play malajr.

Hits 08-12-2015: 7596 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 pożizzjonali Rondo

Eżerċizzju posizzjonali ta 'rondo f'għamla ta' 433. Jista 'jiġi modifikat għal formazzjonijiet oħra. Il-pussess tal-kowċ speċifikament f'4-3-3 bi tranżizzjonijiet u jilgħab spazji stretti. Jista 'jintuża bħala ...

Hits 18-01-2015: 23933 Pussess SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Pussess ta 'attività ta' Warm-Up rondo li tinvolvi atturi 11. Tisħin tekniku speċifiku għal pożizzjoni dinamika biex iżżid ir-rata tal-qalb u tħejji għal taqbila. Għandu jsir wara tisħin dinamiku standard ...

Hits 21-11-2014: 18984 Logħob Warm Up Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Sessjonijiet Relatati

Kors tas-Crossover SAQKors tas-Crossover SAQ
SaQ soccer drill li tiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Żviluppa l-ħin tar-reazzjoni, il-ħiliet tal-muturi għall-bilanċ
Diskorsi ta 'Passing u MovimentDiskorsi ta 'Passing u Moviment
Eżerċizzju ta 'mogħdija dinamika b'viżjoni u kuxjenza u skanjar inkorporat ...
3 Stage Finishing3 Stage Finishing
3 Stazzjon ta 'l-irfinar li jinvolvi diversi tipi ta' tlestija fuq l-għan f'suċċessjoni mgħaġġla ....
Irfinar Madwar iż-Żona 18yrdIrfinar Madwar iż-Żona 18yrd
L-eżerċizzju tat-taħriġ ta 'l-irfinar imfassal biex jiżviluppa ħiliet ta' tlestija minn diversi angoli li ġejjin
3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim3 Stadju li jispiċċa bil-Qsim
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
I TlestijaI Tlestija
Eżerċizzju ta 'taħriġ ta' tlestija teknika mfassal biex jiżviluppa ħiliet ta 'tlestija minn diversi angoli ....
1vs1 L-irfinar oppost1vs1 L-irfinar oppost
Tlestija ta 'taħriġ b'xenarji 1vs1 li jattakkaw fiż-żona 18yrd u madwarha. L-iżvilupp ...
Tlestija Bil-Combinations ta 'StrikerTlestija Bil-Combinations ta 'Striker
Irfinar ta 'taħriġ b'taħlita ta' kombinazzjoni segwit minn irfinar mgħaġġel f'żoni ċentrali stretti ....
3 Stage Finishing with Crossing II3 Stage Finishing with Crossing II
Irfinar ta 'taħriġ f'din is-sessjoni ta' sparar u ta 'finitura ta' diversi stazzjonijiet li jinkludi diversi tipi ...
Irfinar mis-Salib IIrfinar mis-Salib I
Titgħallem kif intemm mill-qsim ta 'azzjonijiet ta' tlestija. Eżerċizzju fil-livell ta 'bażi, mhux oppost ...