Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
log in
reġistru


Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

Soccer An Aerobic Fitness

An-Aerobic Fitness għat-taħriġ u l-eżerċizzji tal-futbol. L-eżerċizzju anerobiku huwa eżerċizzju intens biżżejjed biex iwassal għall-akkumulazzjoni tal-aċidu lattiku. Jintuża mit-trejners tal-futbol biex jippromwovi s-saħħa, il-veloċità u l-qawwa u l-abbiltà li jiżviluppa t-tolleranza għal-logħbiet tal-futbol li jeħtieġu attivitajiet ta 'aerobika