Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Ixtri Puma.com

U12 Drills tal-futbol


The soccer drills listed below are age specific soccer drills for Under 12 age group, Soccer Games and Soccer Training Sessions. At U12 we believe that players are more tactically competent than most assume and therefore we expose players to a combination of both technical, tactical and situational soccer training exercises. Its important to allow for training exercises and sessions that allow for creativity to develop around instruction. A combination of small sided games and drills are used develop tactical and technical skills. Progress to U14 Soccer Drills, U16 Soccer Drills, U18 Soccer Drills.

Kors tas-Crossover SAQ

SaQ soccer drill li tiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Tiżviluppa l-ħin tar-reazzjoni, il-ħiliet tal-muturi għall-bilanċ, il-koordinazzjoni, l-aġilità programmata ...

Hits 11-04-2018: 4644 Drillijiet b'aġilità Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Tilgħab l-Lura b'Nutru sħiħ B ...

Nagħmlu l-eżerċizzju lura b'diffikultà progressiva. Attività ta 'livell bażiku biex jinbena angolu tajjeb ta' appoġġ u jinkorporaw strateġiji biex tinbena pussess mit-terz difensiv tal-qasam ...

Hits 23-03-2018: 10106 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Passing ta 'Appoġġ Nofs

Dan l-eżerċizzju li jgħaddi u l-kampjonat jinvolvi l-iżvilupp tal-logħob mill-unità ta 'difiża għall-midfield.

Hits 18-05-2017: 6598 Tgħaddi u l-Kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Dynamic Soccer Warm Up

Tisħin b'eżerċizzji dinamiċi li għandhom jintużaw qabel it-taħriġ jew il-logħob. Żieda fit-temperatura interna tal-ġisem u tnaqqas ir-riskju ta 'ħsara. Użat ukoll għal preparazzjoni mentali u attenzjoni qabel ...

Hits 29-12-2015: 17327 Warm Up Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Logħba Out l Back mal Transizzjoni SSG

Żviluppa l-Ġirja Lura f'żoni bi transizzjoni mibnija fl-eżerċizzju. Il-forma u l-movimenti tal-kowċ meħtieġa biex jinbnew fuq in-naħa ta 'wara u jiċċirkolaw il-futbol permezz tal -...

Hits 27-12-2015: 9707 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4vs4 (+ 3) Game Tranżizzjoni

L-eżerċizzju tranżitorju ta 'rondo użat biex jiżviluppa aspetti varji ta' logħob flimkien. Primarjament il-ħiliet tal-pussess bi transizzjoni biex jattakkaw u jiddefendu wkoll. L-eżerċizzju għandu jintuża fil-pożizzjoni biex jiżviluppa ...

Hits 23-12-2015: 11211 Tranżizzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Nofs rotazzjonijiet Rondo

Attività ta 'pussess iddisinjata biex tiżviluppa rotazzjonijiet u moviment intelliġenti tal-midfielders biex toħloq angoli ta' appoġġ meta jkunu fil-pussess.

Hits 11-12-2015: 11226 Rotazzjonijiet pożizzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

5vs2 Rondo

Żviluppa ħiliet ta 'pussess f'Rondo transizzjonali 5vs2. Il-ħiliet ta 'pussess u l-angoli ta' appoġġ huma mgħammra kif ukoll tranżizzjonijiet ta 'malajr bejn il-fażi ta' attakk u difiża tal-logħba.

Hits 09-12-2015: 14623 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Twin Grid Rondo

Attività ta 'pussess rapidu b'funzjonalità tal-pożizzjoni f'żewġ grilji ta' pussess żgħar. Soccer rondo eżerċizzju għall-iżvilupp play malajr.

Hits 08-12-2015: 7595 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Logħba Out l Back SSG

Coach Tilgħab mill-Lura u l-pussess tal-bini permezz tal-3rds. Ibbażat fuq stil tal-pussess tal-futbol. Tgħaddi għall-midfield. Dan l-eżerċizzju għandu diversi progressjonijiet li jiżviluppaw ...

Hits 19-02-2015: 11187 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 pożizzjonali Rondo

Eżerċizzju posizzjonali ta 'rondo f'għamla ta' 433. Jista 'jiġi modifikat għal formazzjonijiet oħra. Il-pussess tal-kowċ speċifikament f'4-3-3 bi tranżizzjonijiet u jilgħab spazji stretti. Jista 'jintuża bħala ...

Hits 18-01-2015: 23932 Pussess SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

L-iżvilupp Jattakkaw fil-3rd Finali

L-attakk ta 'eżerċizzju funzjonali fejn it-timijiet jippruvaw joħolqu mudelli ta' attakk effettiv. Tiżviluppa rwol ta 'attakk wiesa' u taħdem ukoll flimkien ċentrali sabiex tiddiżorganizza u tħeġġeġ il-linja ta 'difiża.

Hits 17-01-2015: 21783 Jattakkaw Drills funzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Compact Niddefendu

Tim ta 'Coach kif jikkompatta l-kamp u jevita opportunitajiet biex jippenetra. Naqqas l-ispazju bejn il-linji bħala unità tal-bniedem 11 u titgħallem kif tiżżerżaq u ċaqliq għal ...

Hits 13-03-2014: 13270 Niddefendu 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Back 4 taż-żona Pożizzjonament

Tiffoka kif tista 'ċċaqlaq il-blokka ta' difiża u kif tgħaqqad il-qasam. Il-kowċ jiddefendi ruħu fil-fond u jkun diffiċli li jippenetra billi jżomm spazju u jikkoordina bħala unità b'mod effettiv ...

Hits 05-03-2014: 19967 Niddefendu Drills funzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Spiċċa bl Sprints

L-attakk u l-irfinar quddiem il-mira b'kundizzjoni kundizzjonali mibnija. Coach kif finitura minn slaleb u tlaqqigħ ta 'kombinazzjoni ta' malajr mal-qsim. Tranżizzjoni wkoll ta 'malajr fuq sforzi mitlufa li ...

Hits 21-02-2014: 10430 Drills irfinar tekniċi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 Pussess

433 pussess ta 'logħba naħat żgħira fejn aħna kowċis kif iżżomm il-pussess f'4-3-3. Il-logħba tal-kombinazzjoni ta 'Coach fil-midfield ċentrali f'4-3-3. ...

Hits 20-02-2014: 14775 Pussess SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Deep Niddefendu li kontrattakki

L-għarfien tal-coach meta tikkontrastaġġja fuq logħba fuq skala żgħira fuq skala żgħira. Inkorda kif tista 'toffri kontra l-attakki b'modi differenti kif ukoll kif terġa' nikseb il-pussess f'nofsek. Strateġiji ...

Hits 10-02-2014: 13207 Logħob Niddefendu Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Coach difensuri ċentrali biex jittrattaw Cro ...

Tiddefendi l-prijoritajiet u r-rwoli għad-difensuri ċentrali fit-trattament ta 'blalen wiesgħa servuti. Kowċ kif tittratta l-attakkanti fit-tielet finali u d-dettalji tal-movimenti ta 'difiża ta' ...

Hits 05-12-2013: 12404 Niddefendu Drills funzjonali Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Ħolqien u l-isfruttament Ispazju fi Wide Ar ...

Tinkorda kif toħloq spazju f'żoni wiesgħa u biex tisfrutta l-ispazju f'dawn l-oqsma. Kowċ kif jiżviluppaw 1vs1 li jattakkaw xenarji wiesa 'u flank play flimkien ma' tentattiv biex jiżbilanċjaw ...

Hits 12-11-2013: 16593 Jattakkaw Drills funzjonali Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

FC Barcelona Tranżizzjoni Difensiv

Ikkowċja kif terġa 'tikseb il-pussess fit-tielet finali u kif tevita li l-oppożizzjoni timxi' l quddiem. Idealment jippruvaw jerġgħu jiksbu l-pussess tal-futbol f'6 nixef jekk possibbli ...

Hits 21-10-2013: 24286 Fażijiet Niddefendu ta 'play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Tibni mill-Back

Ir-rwol tal-plejers meta jilagħbu lura. Ir-rwol tal-partfield players meta d-difensur ċentrali huwa fil-pussess. Ir-rwol tad-difensuri ċentrali meta l-midfield player ikun fil-pussess. Tiżviluppa fehmiet tal-players ...

Hits 14-10-2013: 22414 Fażijiet jattakkaw ta 'Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Pussess Bil Tempo (Barcelona)

Agħmel tim biex jikkontrolla l-ħin tal-pussess u jadotta forma meħtieġa biex iżomm il-pussess. Parteċipanti f'żoni ċentrali jitgħallmu jgħaqqdu l-kamp u jipprovdu swiċċijiet ta '...

Hits 23-07-2013: 15417 Non-Directional SSG Pussess tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Fullbacks Coach li Koinċidenza Effettivament

Tgħallem kif tagħmel run effettiv biex toħloq spazju / cross / shoot. Tgħallem kif tirrikonoxxi l-mument tajjeb biex tirkeb fuq u tisfrutta f'żoni wiesgħin tal-flank. Tgħallem ukoll kif tagħmel ...

Hits 17-07-2013: 16898 Fażijiet jattakkaw ta 'Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Tmexxija Bl-Ball u Kondizzjonament

Teknika ta 'dribbling li tista' tintuża wkoll bħala kondizzjonament u eżerċizzju ta 'saħħa jekk meħtieġ. Taħriġ bit-teknika tal-ballun u kondizzjonament speċifiku tal-futbol. Tista 'tintuża wkoll ...

Hits 16-07-2013: 18816 Aerobic Fitness Eżerċizzji Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Midfielders Ħolqien u Spazjar ta 'Spazjar ...

Tiżviluppa ħiliet tal-futbol li jgħaddu u li jirċievu u kif toħloq spazju bħala individwu u l-istrateġiji meħtieġa. Nifhmu wkoll meta jkun hemm bżonn li naħdmu iebes biex nimxu lejn ...

Hits 16-07-2013: 10590 Ħolqien Ispazju Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Kondizzjonament Bil Dribbling

Eżerċizzju ta 'dribbling li jinkorpora kondizzjonament fi gradi differenti kif mixtieq. Titjib tad-dribbling, iduru, ħiliet ta 'manipulazzjoni tal-ballun b'kondizzjonament speċifiku għall-futbol. ...

Hits 15-07-2013: 15427 Aerobic Fitness Eżerċizzji Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Jisfruttaw Xenarji Wing 1vs1 (Arsenal)

Tiżviluppa l-abilità ta 'plejer wiesa' li tħabbat l-avversarji 1vs1 u twassal salib. Jinkorpora t-teknika tal-irfinar u l-qsim bħala fundamentali għall-attività. Format tal-logħba tal-lemin żgħir b'żewġ timijiet li jikkompetu ...

Hits 20-03-2013: 27355 Qsim u SSGs Play Wide TonyDeers - avatar TonyDeers

Aqra iktar

Irkupru Runs minn SSG Nofs

Id-difiża ta 'l-irkupru tirnexxi b'logħba żgħira fuq naħat b'erja sezzjonata biex tiddetermina runs ċari għad-difiża tal-plejers Kowċ fejn iġġiegħel l-irkupru għal pożizzjonijiet varji (B'mod partikolari l-plejers Nofs) u jagħmel ...

Hits 29-11-2012: 16026 Logħob Niddefendu Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

6 Ball Game (Aerobic)

Logħba ta 'naħat żgħira li tiffoka fuq l-iżvilupp ta' Aerobic Fitness (High Intensity) u transizzjoni immedjata fuq attakk. L-irfinar huwa wkoll imħarreġ fir-reps għolja peress li l-unità ta 'difiża ta' spiss hija superjuri għall-għadd. ...

Hits 30-03-2012: 31628 Aerobic SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Fitness sellum (Aerobic)

Attività ta 'saħħa u kondizzjonament użata biex tiżviluppa l-kapaċità aerobika u wkoll il-kapaċità tal-limitu. L-eżerċizzju jintegra taħriġ tekniku fi stazzjonijiet ripetuti filwaqt li jħarreġ is-sistemi tal-enerġija aerobika. ...

Hits 12-02-2012: 32992 Aerobic Fitness Eżerċizzji Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Share Din il