Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

U14 Drills tal-futbol


Ġabra ta ’provi tal-futbol taż-żgħażagħ li jiffukaw fuq il-ħiliet u l-attivitajiet ta’ taħriġ meħtieġa għal dan il-grupp ta ’età U14-U16. Taħlita tal-plejers tintuża taħlita ta 'eżerċizzji tekniċi, tattiċi u fiżiċi. Żvilupp ta 'ħiliet bħall-mogħdija, l-isparar, id-difiża, eċċ. Approċċ olistiku għall-ikkowċjar jintuża b'metodi ta' taħriġ ta 'skoperta ggwidata u li jippermetti li l-logħba tkun l-għalliem f'dawn is-sessjonijiet ta' taħriġ realistiċi li jirriflettu t-talbiet tal-logħbiet. Progress lejn U14 Soccer Drills, U16 Soccer Drills, U18 Soccer Drills.

Kors tas-Crossover SAQ

SAQ drill tal-futbol li jiżviluppa b'aġilità fil-futbol. Żviluppa l-ħin tar-reazzjoni, ħiliet tal-muturi għal bilanċ, koordinazzjoni, b'aġilità pprogrammata & b'aġilità aleatorja. ...

Hits 11-04-2018: 12548 Drillijiet b'aġilità Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Tilgħab l-Lura b'Nutru sħiħ B ...

Nagħtu l-eżerċizzju tad-dahar b'diffikultà progressiva. Attività f'livell ta 'bażi ​​biex tibni angoli ta' appoġġ tajba u tinkorpora strateġiji biex tibni pussess barra mit-terz difensiv tal-qasam ...

Hits 23-03-2018: 18542 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Passing ta 'Appoġġ Nofs

Dan l-eżerċizzju li jgħaddi u l-kampjonat jinvolvi l-iżvilupp tal-logħob mill-unità ta 'difiża għall-midfield.

Hits 18-05-2017: 12946 Tgħaddi u l-Kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Dynamic Soccer Warm Up

Tisħin b'eżerċizzji dinamiċi li għandhom jintużaw qabel it-taħriġ jew il-logħob. Żid it-temperatura interna tal-ġisem u tnaqqas ir-riskju ta 'korriment. Użat ukoll għall-preparazzjoni mentali u tiffoka qabel ...

Hits 29-12-2015: 25418 Warm Up Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Logħba Out l Back mal Transizzjoni SSG

Żviluppa Playing Out the Back f'żoni bi transizzjoni mibnija fl-eżerċizzju. L-għamla tal-kowċ u l-movimenti meħtieġa biex tinbena fuq wara u ċċirkola l-futbol permezz tal -...

Hits 27-12-2015: 18445 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4vs4 (+ 3) Game Tranżizzjoni

L-eżerċizzju ta 'rondo transizzjonali uża biex jiżviluppa aspetti varji tal-logħob flimkien. Primarjament ikollha ħiliet bi transizzjoni għal attakk u tiddefendi wkoll. L-eżerċizzju għandu jintuża b'mod pożittiv biex jiżviluppa ...

Hits 23-12-2015: 18455 Tranżizzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Nofs rotazzjonijiet Rondo

Attività ta 'pussess iddisinjata biex tiżviluppa rotazzjonijiet u moviment intelliġenti tal-midfielders biex toħloq angoli ta' appoġġ meta jkunu fil-pussess.

Hits 11-12-2015: 19199 Rotazzjonijiet pożizzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

5vs2 Rondo

Żviluppa ħiliet tal-pussess f’Rondo transitorja 5vs2. Il-ħiliet tal-pussess u l-angoli ta 'appoġġ huma kkowċjati kif ukoll transizzjonijiet malajr bejn il-fażi ta' attakk u difiża tal-logħba.

Hits 09-12-2015: 25529 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Twin Grid Rondo

Attività ta 'pussess rapidu b'funzjonalità tal-pożizzjoni f'żewġ grilji ta' pussess żgħir. Soccer rondo eżerċizzju għall-iżvilupp ta 'logħob mgħaġġel.

Hits 08-12-2015: 13106 Drills pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Logħba Out l Back SSG

Coach Logħba mill-Lura u l-bini tal-pussess permezz tal-3rds. Ibbażat fuq stil ta 'pussess ta' futbol. Tgħaddi fil-grawnd. Dan l-eżerċizzju għandu diversi progressjonijiet li jiżviluppaw ...

Hits 19-02-2015: 19155 Logħba Out mill-SSGs Back Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 pożizzjonali Rondo

Eżerċizzju ta 'rondo pożittiv f'forma ta' 433. Jista 'jiġi mmodifikat għal formazzjonijiet oħra. Il-pussess tal-kowċ speċifikament f’4-3-3 bi transizzjonijiet u jilgħab spazji stretti. Jista 'jintuża bħala ...

Hits 18-01-2015: 35303 Pussess SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

L-iżvilupp Jattakkaw fil-3rd Finali

Jattakkaw eżerċizzju funzjonali fejn it-timijiet jippruvaw joħolqu mudelli effettivi ta 'attakk. Żviluppa logħob ta 'attakk wiesa' u wkoll logħob ċentrali ta 'kombinazzjoni sabiex tiddiżorganizza u tiddiżorjenta l-linja tad-difiża.

Hits 17-01-2015: 30476 Jattakkaw Drills funzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Compact Niddefendu

It-tim ta 'kowċ kif jikkumpatti l-għalqa u jipprevjeni opportunitajiet biex jippenetra Naqqas l-ispazju bejn il-linji bħala unità raġel 11 u titgħallem kif tiżżerżaq u ċċaqlaq għal ...

Hits 13-03-2014: 20569 Niddefendu 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Back 4 taż-żona Pożizzjonament

Coach kif ċċaqlaq il-blokka difensiva u kif tikkumpatta l-kamp. Coach li jiddefendi l-fond u jkun diffiċli li jippenetra billi jżomm l-ispazjar u l-koordinazzjoni bħala unità b'mod effettiv ...

Hits 05-03-2014: 26807 Niddefendu Drills funzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Spiċċa bl Sprints

L-attakk u l-irfinar quddiem il-mira b'saħħithom kondizzjonali mibnija fihom. Coach kif il-finitura mis-slaleb u l-kombinazzjoni mgħaġġla jilagħbu bil-qsim. Tranżizzjoni rapida wkoll fuq sforzi mitlufa li ...

Hits 21-02-2014: 14135 Drills irfinar tekniċi Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 Pussess

433 jippossjedi logħba naħat żgħira fejn inħarġu kif inżommu l-pussess f'4-3-3. Il-kombinazzjoni tal-kowċis tilgħab fin-nofs ċentrali f'4-3-3. ...

Hits 20-02-2014: 19943 Pussess SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Deep Niddefendu li kontrattakki

Fehim tal-kowċ meta tiġġieled kontra attakk fuq logħba żgħira fuq skala żgħira. Coach kif tiġġieled kontra l-attakki b'modi differenti kif ukoll kif terġa 'takkwista l-pussess fin-nofs tiegħek. Strateġiji ...

Hits 10-02-2014: 18629 Logħob Niddefendu Compact Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Coach difensuri ċentrali biex jittrattaw Cro ...

Id-difiża tal-prijoritajiet u r-rwoli għad-difensuri ċentrali fit-trattament ta 'blalen moqdija. Coach kif tittratta l-attakkanti fl-aħħar terz u d-dettalji tal-movimenti difensivi ta '...

Hits 05-12-2013: 16833 Niddefendu Drills funzjonali Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Ħolqien u l-isfruttament Ispazju fi Wide Ar ...

Coach kif toħloq spazju f'żoni wiesgħa u tisfrutta l-ispazju f'dawn iż-żoni. Coach kif jiżviluppaw 1vs1 jattakkaw ix-xenarji mifruxa u jilagħbu l-ġenb flimkien ma 'attentat biex jiżbilanċjaw

Hits 12-11-2013: 21939 Jattakkaw Drills funzjonali Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

FC Barcelona Tranżizzjoni Difensiv

Coach kif terga 'tikseb il-pussess fit-tielet l-aħħar u kif tevita li l-oppożizzjoni tilgħab' il quddiem. Ipprova idealment li terġa 'takkwista l-pussess tal-futbol fit-taqsimiet 6 jekk ikun possibbli ...

Hits 21-10-2013: 30798 Fażijiet Niddefendu ta 'play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Tibni mill-Back

Ir-rwol tal-plejers meta jilagħbu lura. Ir-rwol tal-plejers tan-nofs meta d-difensur ċentrali huwa fil-pussess. Ir-rwol tad-difensuri ċentrali meta l-plejer tal-grawnd huwa fil-pussess. Żviluppa fehim tal-plejers ...

Hits 14-10-2013: 28807 Fażijiet jattakkaw ta 'Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Pussess Bil Tempo (Barcelona)

Ixgħel tim biex jikkontrolla r-ritmu tal-pussess u jadotta l-għamla meħtieġa biex iżomm il-pussess. Il-plejers f'żoni ċentrali jitgħallmu jgħaqqdu l-grawnd u jipprovdu swiċċijiet ta '...

Hits 23-07-2013: 19682 Non-Directional SSG Pussess tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Fullbacks Coach li Koinċidenza Effettivament

Tgħallem kif tagħmel ġirja effettiva biex toħloq spazju / qsim / rimja. Tgħallem kif tirrikonoxxi l-mument it-tajjeb biex tirkeb fuq xulxin u tisfrutta f’żoni ħoxnin. Tgħallem ukoll kif tagħmel ...

Hits 17-07-2013: 22039 Fażijiet jattakkaw ta 'Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Aqra iktar

Tmexxija Bl-Ball u Kondizzjonament

Teknika tat-taqtir li tista 'tintuża wkoll bħala eżerċizzju ta' kondizzjonament u fitness jekk meħtieġ. Tmexxija bit-taħriġ fit-teknika tal-ballun u wkoll kondizzjonament speċifiku tal-futbol. Jista 'jintuża wkoll ...

Hits 16-07-2013: 19505 Aerobic Fitness Eżerċizzji Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Midfielders Ħolqien u Spazjar ta 'Spazjar ...

Żviluppa li tgħaddi u tirċievi l-ħiliet tal-futbol u kif toħloq l-ispazju bħala individwu u l-istrateġiji meħtieġa. Nifhmu wkoll meta jkun hemm il-ħtieġa li naħdmu ħafna biex nimxu lejn ...

Hits 16-07-2013: 14453 Ħolqien Ispazju Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Kondizzjonament Bil Dribbling

Eżerċizzju ta 'dribbling li jinkorpora l-kondizzjonament fi gradi differenti kif mixtieq. Ittejjeb il-ħiliet tat-tidwir, id-dawran, il-manipulazzjoni tal-ballun b'kondizzjonament speċifiku għall-futbol. ...

Hits 15-07-2013: 16068 Aerobic Fitness Eżerċizzji Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Jisfruttaw Xenarji Wing 1vs1 (Arsenal)

Żviluppa l-abbiltà ta 'plejer wiesa' li tħabbat l-avversarji 1vs1 u tagħti salib. Jinkorpora t-teknika tal-irfinar u l-qsim bħala fundamentali għall-attività. Format tal-kaċċa żgħira fuq żewġ naħat ...

Hits 20-03-2013: 31983 Qsim u SSGs Play Wide TonyDeers - avatar TonyDeers

Aqra iktar

Irkupru Runs minn SSG Nofs

Id-difiża tal-irkupru tmexxi logħba fuq naħa żgħira b'żona maqsuma biex tiddetermina ġirjiet ċari ta 'difiża għall-plejers. Coach fejn tagħmel ġirjiet ta 'rkupru għal diversi pożizzjonijiet (partikolarment il-plejers tal-Midfield) u għamel ...

Hits 29-11-2012: 20601 Logħob Niddefendu Compact Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

6 Ball Game (Aerobic)

Logħba fuq naħa żgħira li tiffoka fuq l-iżvilupp ta 'l-Aerobic Fitness (Intensità Għolja) u t-transizzjoni immedjata fuq l-attakk. L-irfinar huwa wkoll imħarreġ fir-reps għoljin minħabba li l-unità tad-difiża ta ’spiss hija nieqsa. ...

Hits 30-03-2012: 35968 Aerobic SSG tal Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Fitness sellum (Aerobic)

Attività ta 'fitness u kondizzjonament użata biex tiżviluppa kapaċità erobika kif ukoll kapaċità ta' limitu. L-eżerċizzju jintegra taħriġ tekniku fi stazzjonijiet ripetuti waqt li jħarreġ sistemi ta ’enerġija aerobika. ...

Hits 12-02-2012: 33705 Aerobic Fitness Eżerċizzji Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar