Sessjoni: DO.010
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Għanijiet ta 'Eżerċizzju
- Kowċ tim biex tagħfas (tagħfas) 'il fuq mill-grawnd.
- Ikkowċja tim biex tevita li tilgħab minn wara.
Organizzazzjoni
Dijagramma 1. Arranġament ta 'Set-Up
Set-Up
- Kif toħloq l-ispazju. (Jiġifieri iċċekkja 'l bogħod minn fejn trid tirċievi, tieħu d-difensuri minn fuqek, imbotta lid-difensur biex tikseb separazzjoni).
Istruzzjonijiet / Pożizzjoni (jiet) tal-Bidu
- D1 jilgħab pass lura lill-GK li jgħaddi b'saqajhom jew b'idejn barra lejn A1.
- D1 u D2 jistgħu jiġu ristretti biex ma jiċċaqalqux qabel ma tmiss il-GK jekk hemm bżonn biex jinħoloq xenarju aktar realistiku u jippermettu li tibda l-ippressar. Pereżempju, dawn il-plejers jistgħu jintalbu jibdew ġewwa ċ-ċirku taċ-ċentru sakemm l-ewwel tmiss ta 'A1.
pppp
Dijagramma 2. Varjazzjonijiet bil-pożizzjonijiet tal-bidu SP2 u SP3.
Scoring
- 2 timijiet jikkompetu u jippruvaw jiskurjaw fil-miri ta 'daqs sħiħ.
Punti ta 'Kowċing
- L-eqreb plejer għall-ballun huwa responsabbli biex jipprovdi pressjoni immedjata.
- Ġiegħel lill-plejers ġewwa meta jagħfsu l-grawnd (iġegħluhom jerġgħu jidħlu fil-massa tal-midfield biex jiċħdu l-ispazju).
- Li tevita li l-ballun jiġi mgħoddi 'l quddiem huwa l-għan aħħari, il-plejers li jagħfsu m'għandhomx għalfejn jirbħu l-ballun.
- Iddiskuti t-tekniki ta 'difiża individwali, jiġifieri ġenb fuq, wasal malajr wasal bil-mod, timpenjax iżżejjed, fuq is-sieq, iffoka fuq il-ballun, tiddefendi l-ġenb tal-għan, ibqa' fuq saqajk, eċċ.
- Żerżaq bħala unità mal-ġenb tal-kamp li l-ballun qiegħed fuqu biex jikkumpatta l-għalqa.
- Komunikazzjoni - Għid lil sħabhom biex jagħfsu (pass!) Meta jkun hemm bżonn.
- Marka tal-bniedem biex tiċħad l-ispazju.
- Ġirjiet mgħawġa biex jinqatgħu l-għażliet li jgħaddu 'l quddiem jekk hemm bżonn biex jimblukkaw il-kanali potenzjali li jgħaddu minn fuq il-linja.
- Nistgħu nagħmlu marka ta 'antiċipazzjoni (nantiċipaw u ninterċettaw il-ballun qabel ma nirċievu).
- Iddiskuti d-deċiżjoni ta 'meta tagħfas u meta ma tagħfasx (jiġifieri Nista' nagħlaq u nġiegħel żball jew nirbaħ il-ballun, jew inkun megħlub biss b'pass li għadda minn quddiemi?).
- Agħfas flimkien meta tagħfas!