Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
Tagħmir tal-Futbol
Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
log in
Irreġistra


Ixtri Puma.com

Drills li Jgħaddu l-Futbol

Drills li jgħaddu mill-futbol u sessjonijiet ta 'prattika, Inklużi tekniki u ħiliet ta' distribuzzjoni ta 'passaġġ mill-art u passaġġ mill-ajru. Għażla komuni ta 'eżerċizzji u tekniki li jgħaddu jeħtieġ li tiġi mgħallma fis-snin ta' taħriġ tal-pedament (passes mgħottija, mgħawġa, laqx, misjuqa). Il-ħila li tgħaddi hija fundamentali għal-logħba moderna bbażata fuq il-pussess. Għaddi mill-Punti Ewlenin tal-Kowċing

Subkategoprija

Passing Drills 9-11-il sena

Tgħaddi eżerċizzji tal-futbol u prattiki u eżerċizzji għall-futbol taż-żgħażagħ. Il-plejers għandhom ikunu lestew l-aktar livell bażiku li jgħaddu taħriġ f'dan il-punt. Il-plejers għandhom ikunu kapaċi jgħaddu fuq distanzi qosra u medji fit-tmiem ta 'din il-fażi.

Drills li Jgħaddu l-Futbol 12-15-il sena

Sessjonijiet ta 'mogħdija ta' livell intermedju u eżerċizzji / eżerċizzji għal plejers wara 11-il sena. Dawn l-eżerċizzji u s-sessjonijiet li jgħaddu jibdew jinkludu teorija bbażata fuq il-pussess, bdil tal-logħob, qsim, logħob kombinat, fost suġġetti oħra.

Eżerċizzji tal-Pussess

Il-prattiki tal-ħiliet tal-pussess huma t-tfassil tal-futbol kemm oppost kif ukoll mhux oppost biex jiżviluppaw kapaċitajiet ta 'plejers biex iżommu l-pussess tal-futbol. Eżerċizzji li jgħaddu mill-pussess huma komponent ewlieni biex tiġi żviluppata l-abbiltà tat-timijiet biex iżommu l-futbol. Biex tirrevedi aktar eżerċizzji ta 'taħriġ relatati irreferi għal Drills tal-Futbol.

Jgħaddi l-Iswiċċ tal-Logħob

Fundamentali biex inżommu l-pussess u nisfruttaw ukoll l-avversarji tagħna ddefenduti b'mod dgħajjef hija l-abbiltà li nibdlu l-logħob (magħruf ukoll bħala li tbiddel il-punt ta 'attakk). Dan jirrikjedi firxa ta 'pass u l-abbiltà li tmexxi l-futbol malajr minn naħa għall-oħra tal-kamp.

Rotazzjonijiet Pożizzjonali

Eżerċizzji tal-futbol tal-pass u tal-pussess li jiffokaw fuq l-iżvilupp tal-iskambju u r-rotazzjoni tal-plejers fil-fażi tal-attakk.

Għaddi u Kontroll

Drills li jgħaddu li għandhom ukoll enfasi fuq il-kontroll u l-mess.

Għadda Kombinata

Il-logħob u l-mogħdija kombinati huma marbuta direttament u huma dipendenti fuq xulxin. Kombinazzjonijiet ta 'passaġġ f'ħin tajjeb huma meħtieġa fit-tqassim tal-linji difensivi. Dawn l-eżerċizzji li jgħaddu jipprovdu fokus fuq il-logħob kombinat.

Drills tal-Futbol Rondo

4vs4 (+3) Logħba tat-Tranżizzjoni

Eżerċizzju tranżitorju ta 'rondo użat biex jiżviluppa diversi aspetti tal-logħob flimkien. Primarjament ħiliet ta 'pussess bi tranżizzjoni għal attakk u difiża wkoll. L-eżerċizzju għandu jintuża f'pożizzjoni biex jiżviluppa ...

23-12-2015 Viżti: 58793 Tranżizzjoni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Midlands Rotations Rondo

Attività ta 'pussess iddisinjata biex tiżviluppa rotazzjonijiet u moviment intelliġenti ta' midfielders biex toħloq angoli ta 'sostenn meta tkun fil-pussess.

11-12-2015 Viżti: 63857 Rotazzjonijiet Pożizzjonali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

5vs2 Rondo

Żviluppa ħiliet ta 'pussess f'rondo tranżitorju 5vs2. Il-ħiliet tal-pussess u l-angoli ta 'appoġġ huma kkontrollati kif ukoll transizzjonijiet ta' malajr bejn il-fażi ta 'attakk u ta' difiża tal-logħba.

09-12-2015 Viżti: 73012 Eżerċizzji tal-Pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Twin Grid Rondo

Attività ta 'pussess ta' malajr b'funzjonalità ta 'pożizzjoni f'żewġ grilji żgħar ta' pussess. Eżerċizzju tal-futbol rondo għall-iżvilupp ta 'logħob ta' malajr.

08-12-2015 Viżti: 41668 Eżerċizzji tal-Pussess Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

4-3-3 Pożizzjoni Rondo

Eżerċizzju ta 'rondo pożizzjonali f'forma 433. Jista 'jiġi modifikat għal formazzjonijiet oħra. Pussess tal-kowċ speċifikament f'4-3-3 bi transizzjonijiet u logħob ta 'spazji stretti. Jista 'jintuża bħala ...

18-01-2015 Viżti: 89588 Pussess SSG's Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Warm Up ta ’qabel il-Logħob ta’ Bayern Munich

Pussess Warm-Up attività rondo li tinvolvi 11-il plejer. Tisħin tekniku speċifiku għall-pożizzjoni dinamika biex iżżid ir-rata tal-qalb u tipprepara għal logħba. Għandha ssir wara tisħin dinamiku standard ...

21-11-2014 Viżti: 59866 Logħob tat-Tisħin Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar