Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Fittex - Keywords
Fittex - Kontenut
Tagħmir tas-Sajd
Ixtri Puma.com

Sprain konġunta Metatarsalphalangeal (Toe Turf)


Korriment Deskrizzjoni

Turf toe huwa ferita għat-tessut konġunt u konnettiv bejn is-sieq u wieħed mill-sieq. Meta l-big toe (1st falange) huwa involut, huwa magħruf bħala "turf toe". [1] [2]

Sinjali u Sintomi

Uġigħ fiż-żona tas-sieq il-kbira. Nefħa, sensittività u uġigħ fil-ġog tas-sieq il-kbira. Uġigħ meta tgħawweġ is-sieq jew tiġbed (tiġbid) 'il fuq.

Kawżi

Turf toe huwa msemmi mill-ħsara li tkun assoċjata ma 'l-isports fuq l-uċuħ riġidi bħal turf artifiċjali [3]. Ħafna drabi, il-ħsara sseħħ meta xi ħadd jew xi ħaġa jaqa 'fuq wara tal-għoġol waqt li l-irkoppa u s-sider tal-parti tas-sieq huma jmissu l-art. Il-toe huwa hyperextended u għalhekk il-ġog imweġġa '. Barra minn hekk, żraben atletiċi b'qigħan flessibbli ħafna flimkien ma 'bitti li "jiġbdu" it-terf se jikkawżaw estensjoni żejda tas-sieq l-kbir. Dan jista 'jseħħ ukoll fuq is-saqajn iżgħar.

Varjazzjoni ta 'toe tat-turf tista' sseħħ ukoll meta s-sodda tad-dwiefer tkun imġiegħla ġo r-rita u jista 'jkun hemm nefħa b'uġigħ iżolat.

Jista 'jkun ikkawżat ukoll billi ma taqtix id-dwiefer kif suppost. Jekk id-dwiefer tas-sieq huma biżżejjed twal biżżejjed li jtellgħu fuq iż-żraben, il-metatarsal jista 'jsir iper-estiż, speċjalment meta jaħdem jew attività fiżika oħra.


Trattament

Il-ħsara tista 'tkun debilitanti għall-atleti li jeħtieġu li jaċċelleraw, ibiddlu malajr id-direzzjoni, jew jaqbżu. Użu tas-sieq ma jkunx possibbli matul il-proċess tal-fejqan. Peress li s-sieq huma neċessarji għal spinta xierqa meta jsiru aktar mgħaġġla, dawk it-tipi ta 'attivitajiet atletiċi jistgħu jkunu kważi limitati kompletament. Perjodu ta 'fejqan ta' xahar jew aktar huwa spiss meħtieġ.

Minħabba l-anatomija tas-sieq distal u l-użu uniku tas-sieq, ħafna drabi huwa impossibbli li titwaħħal sewwa jew titgħawweġ il-ġog. Għalkemm diffiċli, mhuwiex impossibbli li żżomm il-labra biex tillimita dorsiflezzjoni (il-liwja 'l fuq tas-sieq). Barra minn hekk, l-ilbies ta 'żarbun b'petin riġidu (spiss pjanċa tal-metall) u innersole mtaffi se jgħin biex titnaqqas l-estensjoni tal-ġonta. Medikazzjoni anti-infjammatorja kif ukoll terapija fiżika hija rakkomandata.

L-għonq tat-tarf ta 'spiss jista' jimxi lejn problema kronika, fejn il-ġonta / i qatt ma tfieq jew tfejjaq bil-mod wisq biex terġa 'lura għall-attivitajiet fiżiċi tas-soltu.

Turf toe jista 'jsir aktar serju jekk jitħalla mhux ittrattat, u jista' jikkawża problemi serji għall-atleta.

Referenzi