Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
Tagħmir tal-Futbol
Fittex - Tikketti
Fittex - Kontenut
log in
Irreġistra


Ixtri Puma.com

Overlap / 1-2 Warm-Up (Italja)

Ipprepara plejers għal-logħba billi żżid it-temperatura tal-qalba tal-ġisem f'logħba żgħira li tinkorpora xogħol f'tim u logħob kombinat.

Prattika Ups Saħħan

Warm-Up Dynamic 2.0

Tisħin b'diversi aspetti li jikkombina eżerċizzji ta 'tiġbid dinamiku, proprjoċezzjoni u forza ta' duel. ...

26-04-2018 Viżti: 43282 Tisħon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Teorija tat-Tisħin

It-tisħin isir qabel it-taħriġ jew logħba u t-tkessiħ (tisħin) immedjatament wara. It-tnejn huma ta 'importanza kbira fil-produzzjoni u ż-żamma ta' livelli ta 'prestazzjoni għolja. L-għan tat-tisħin ...

31-10-2011 Viżti: 36577 Tisħon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Overlap / 1-2 Warm-Up (Italja)

Ipprepara plejers għal logħba billi żżid it-temperatura tal-qalba tal-ġisem f'logħba żgħira tal-ġenb li tinkorpora xogħol f'tim u logħob kombinat. ...

02-10-2011 Viżti: 33975 Tisħon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Warm Up tal-Linja Difensiva (Handball)

Żviluppa l-fehim tal-plejers tal-offside u l-movimenti tal-linja difensiva. Żviluppa l-fehim tal-plejers tal-pressjoni fuq il-ballun meta tiddefendi u ta 'kif tinżel meta ma jkunx hemm pressjoni ...

16-07-2011 Viżti: 31201 Tisħon Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Aqra iktar

Tisħon 1vs1 (Aġilità)

Eżerċizzji ta 'tisħin f'Pariġi u jistgħu jsiru b'għadd ta' plejers żgħar għal kbar. Attivitajiet SAQ mibnija fl-attivitajiet. Dan huwa eżerċizzju soċjali u impenjattiv eċċellenti għall-plejers ...

04-04-2011 Viżti: 34792 Tisħon Drills Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Kondizzjonament Tekniku tas-Saħħan

Eżerċizzju ta 'tisħin li jintegra s-SAQ u t-taħriġ tal-ħiliet tekniċi. Il-plejers jibdew jaħdmu wkoll mal-futbol. ...

03-01-2011 Viżti: 46457 Tisħon Drills Ray Power - avatar Ray Power

Aqra iktar

Sessjonijiet Relatati

Liverpool Throw / Catch Warm UpLiverpool Throw / Catch Warm Up
Logħba żgħira tal-ġenb użata f'Liverpool li tinvolvi ħiliet ta 'tarmi u qbid. {tab Sessjoni ...
Saħħan tal-Pussess (Jinkludi GKs)Saħħan tal-Pussess (Jinkludi GKs)
Warm-up inkluż il-GKs u l-plejers ta 'barra. Tisħin dinamiku li jista 'jiġi mxerred ma' ...
Liverpool Heading / Volley WarmupLiverpool Heading / Volley Warmup
Attività ta 'tisħin f'logħba żgħira tal-ġenb li tintegra t-teknika tal-intestatura u l-kooperazzjoni. {tab ...
Warmup tal-Futbol MixiWarmup tal-Futbol Mixi
Warm-Up Routine li huwa bażiku għal sessjonijiet ta 'qabel il-logħba jew ta' qabel it-taħriġ u jinkludi l-intestatura u ...
Ċirkwit tal-Irkupru tat-TisħinĊirkwit tal-Irkupru tat-Tisħin
Attività ta 'sessjoni ta' tisħin jew riġenerazzjoni b'attivitajiet dinamiċi mibnija b'diversi intensitajiet ...
Teorija tat-TisħinTeorija tat-Tisħin
It-tisħin isir qabel it-taħriġ jew logħba u t-tkessiħ (tisħin) immedjatament ...
Kowċ Fullbacks biex jikkoinċidu b'mod EffettivKowċ Fullbacks biex jikkoinċidu b'mod Effettiv
Tgħallem kif tagħmel ġirja effettiva biex toħloq spazju / jaqsam / tispara. Tgħallem kif tagħraf id-dritt ...
Warm Up ta ’qabel il-Logħob ta’ Bayern MunichWarm Up ta ’qabel il-Logħob ta’ Bayern Munich
Pussess Warm-Up rondo attività li tinvolvi 11-il plejer. Tisħin tekniku speċifiku għall-pożizzjoni dinamika ...
Attivazzjoni (Mini)Attivazzjoni (Mini)
Warm-up u eżerċizzju ta 'attivazzjoni bl-użu ta' tagħmir bażiku għal qabel il-prattika jew qabel il-logħba. Primarjament ...
Warm-Up Dynamic 2.0Warm-Up Dynamic 2.0
Tisħin b'diversi aspetti li jikkombina eżerċizzji ta 'tiġbid dinamiku, proprjoċezzjoni u forza ta' duel ...